Психология отнощенй
| Главная » Психология » У психолога » Советы |
Нужно ли менять стратегию поведения
| 04.07.2023, 22:05 | |
 Менять нужно стратегию поведения, это осуществляется на психологической консультации, где психолог вместе с клиентом выстраивают ту модель поведения и отношений, которые для клиента предполагают наилучший выход из любой стрессовой ситуации. Очень часто нормально справиться с угнетающими нас обстоятельствами мешают наши установки и убеждения (часто бессознательные). Как правило это установки, направленные на отношения. Мы все хотим, чтобы нас принимали, любили, терпели, общались с нами и были дружелюбны, но во многих семьях «пропагандировались» заменители этой самой любви. Например: чтобы нас похвалили нам нам нужно было убраться в комнате, принести хорошую оценку или быть вежливым с родителем. И тогда в нас рождаются установки, что если мы будем что-то делать или говорить то, что от нас хотят слышать, то нас будут любить. Все это хорошо, но работало это все в детстве, а сейчас другая реальность, которая требует от нас своих интересов и потребностей. Как правило, эти потребности мы не удовлетворяем. Мы либо слишком вежливы и терпеливы, либо стараемся заработать в дом больше. Любви от этого не прибавляется, а тратимся мы как физически, так и эмоционально очень много. И так годами. Таким образом, мы получаем либо нервный срыв, либо психосматику. Если вы решили обратиться за помощь к психологу, то сайт Vashe-Soznanie.ru сделает все для того, что бы вы получили психологическую поддержку в комфорте и за приемлемую цену. Есть вопосы консультации пишите звоните Вацап Тф:+7 903 708 1884 | |
| Просмотров: 235 | Загрузок: 0 | | |
| Всего комментариев: 0 | |